01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 114,40g | Prot: 107,66g | Karb: 7,68g.
Akşam Yemeği: Лук, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Сливочное Масло. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|