|
7h40 petit déjeuner Gaufre, lait, café et pomme 300 kcal 😋
|
1443 kcal
|
Yağ: 45,45g | Prot: 68,27g | Karb: 182,53g.
Kahvaltı: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pomme, Gaufre. Öğle Yemeği: Riz Basmati (Cuit), Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Gouda Holland , Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Haricots Blancs. Akşam Yemeği: Carrefour Haricots Blancs, Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Graines de Lin, Lidl Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Kiwi. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Chocolat au Lait, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|