MadameOlenska Günlüğü, 01 Haz 22

MadameOlenska Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Well well well … 🤨

140,0 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg. Geriye kalan: 40,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2022:

1662 kcal

Yağ: 61,86g | Prot: 76,99g | Karb: 198,64g. Kahvaltı: President's Choice Skyr 0% Strawberry Icelandic Style Yogurt, Tim Hortons Croissant - Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Öğle Yemeği: President's Choice Italian-Style Wedding Soup, Apples , The Laughing Cow Light Creamy Swiss. Akşam Yemeği: Garlic Bread, Spaghetti, Beef Meatballs, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). devamı için...