02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 69,67g | Prot: 29,08g | Karb: 133,64g.
Kahvaltı: Liga Cracotte Volkoren, Beemster Jonge Kaas 48+. Öğle Yemeği: YumYum Chicken Flavour Noodles. Akşam Yemeği: Frieten, Gouda's Glorie Red Hot Samurai Sauce, Frikandel. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Lion Snack Size, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimberley_2912 Kilo Geçmişi
|