02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 29,87g | Prot: 65,58g | Karb: 77,47g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vikalipinskaaa Kilo Geçmişi
|