02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 66,82g | Prot: 90,45g | Karb: 133,61g.
Kahvaltı: Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Клубника, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке), Экологика Горячий Шоколад, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Магнит Сулугуни, Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лента Винегрет Классический, Доширак Бульон Говяжий. Akşam Yemeği: Клубника, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|