31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 14,85g | Prot: 27,63g | Karb: 61,70g.
Kahvaltı: Меридиан Нерка Слабосоленая, Мягкая Белая Булка, Соевое Молоко, Вареное Яйцо, Майонез, Мёд. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|