|
Непонятно откуда взявшийся привес
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 48,68g | Prot: 42,18g | Karb: 101,71g.
Kahvaltı: Jacobs Caramel, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный с Наполнителем Кокос-Миндаль. Öğle Yemeği: Белая Дача Салат Весенний Микс, Болгарский Перец, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Оливки. Akşam Yemeği: Голубика, Дикси Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Сказка Имитированная Икра Красная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
В МОЕМ ЧАТЕ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 912 822 0059
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 Haz 22 üye tarafından: Veruoka
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|