|
|
1106 kcal
|
Yağ: 42,60g | Prot: 59,88g | Karb: 121,29g.
Kahvaltı: Greenfields Low Fat Milk, Madu, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: ABC Sambal Terasi, Lele Goreng, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Greenfields Low Fat Milk, Forvita Margarine, ABC Saus Tomat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar. Aperatifler/Diğer: Susu Kedelai, Apollo Roka Wafer Ball. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
intan mauliy Kilo Geçmişi
|