Света-kонфета Günlüğü, 02 Haz 22

🥗 Le тазик des салат
Овощной салат с нежной фетой и тигровыми креветками 🦐🦐🦐
Планка по белку ✅ done
Планка по молочке ✅ done
Планка по растишке ✅ done
Tоtal: 300 ккал

---

1851 kcal

Yağ: 79,22g | Prot: 121,48g | Karb: 169,15g.   Kahvaltı: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Каждый День Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Торт Бисквитно-Фруктовый От Шеф-Кондитера АВ, Магнит Яйцо Варёное, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Перекресток Авокадо, Клубника, Магнит Банан, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Макфа Спагетти, Глобус Скумбрия Замороженная . Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сельдерей, Помидоры, Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа", Agama Креветки Королевские. Aperatifler/Diğer: Хуторок Кефир 1%. devamı için...