Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
9172518@mailru
Günlük
03 Haz 22
9172518@mailru Günlüğü, 03 Haz 22
9172518@mailru Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Две корочки хлеба
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2022:
2925 kcal
Yağ: 127,03g | Prot: 193,78g | Karb: 192,33g.
Kahvaltı:
Зеленый Чай, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Öğle Yemeği:
Сало, Шашлык Куриный, Хлеб Бородинский, Самогон, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Курица Вареная, Ашан Спиральки Три Цвета.
Akşam Yemeği:
Сыр Маасдам, Клубника, Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Aperatifler/Diğer:
Мясной Дом Примерова Казы Премиум, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски.
devamı için...
3465 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Шикарно😅Вы наелись!?
04 Haz 22 üye tarafından:
мma
Да ну о чем вы…..? Зайдите в мой профиль!
05 Haz 22 üye tarafından:
9172518@mailru
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
9172518@mailru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle