03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 40,86g | Karb: 92,06g.
Kahvaltı: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Milk Shock , Джил К Пиву, Савушкин Сырок Легкий, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Rolnik Фасоль с Овощами, Яйцо, Гречка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|