Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
효니킴카사디안
Günlük
03 Haz 22
효니킴카사디안 Günlüğü, 03 Haz 22
효니킴카사디안 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
점심식단
Total205kcal
바르닭 수비드닭가슴살칠리 맛있움 !
알배추에 닭가슴살, 해초(엄마집 냉장고 협찬),버섯 올려서 쌈으로 스리라차 소스랑 먹으니 다른 거 필요없이 넘 풍성한 맛에 포만감도 쵝오👍🏻 😻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2022:
1041 kcal
Yağ: 45,09g | Prot: 79,59g | Karb: 86,37g.
Kahvaltı:
크라운 미니쉘 딸기, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 토마토, 양배추, 잡곡밥, 동원 기름 뺀 참치.
Öğle Yemeği:
올리브영 호두, 배추, 단호박, 해초, 바르닭 수비드 닭가슴살 칠리, 새송이버섯.
Akşam Yemeği:
삶은 계란, 잡곡밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 순두부, 부추.
Aperatifler/Diğer:
서울우유 저지방우유.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
오잉 스리라차였나요! 약간 콩 건더기같은 게 있는 게 쌈장인 줄 알았어요ㅋㅋㅋ
03 Haz 22 üye tarafından:
❛˓◞˂̵ 냐미
그러게요 쌈장비줠의 스리라차
03 Haz 22 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
냐미님 ㅋㅋ 스리라차 칠리갈릭인데 요게 또 제로칼로리라서 바꿔봤네용 ㅎㅎ
03 Haz 22 üye tarafından:
효니킴카사디안
팻스타님~ 요거 건더기같이 살짝있어서 그냥 일반 스리라차보다 쌈 먹을 때 좀더 얹어먹는 느낌나고 좋더라구용 ㅎㅎ
03 Haz 22 üye tarafından:
효니킴카사디안
협찬도 가끔 아주 좋더라는요ㅋㅋ엄마찬스는 행복해요ㅋㅋ
05 Haz 22 üye tarafından:
슈럽chu♡
슈럽님 맞아요 ㅋㅋ 협찬,엄마 찬스는 다다익선 이지요^^
06 Haz 22 üye tarafından:
효니킴카사디안
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
효니킴카사디안 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle