03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2329 kcal
|
Yağ: 88,87g | Prot: 110,61g | Karb: 268,49g.
Kahvaltı: Cofix Латте, Cofix Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Öğle Yemeği: Шоколадница Домашний Лимонад, Бургер Кит Бургер Джек Дэниелс. Akşam Yemeği: Maxler Казеин, Хохланд Творожный Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena.katashuk Kilo Geçmişi
|