03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 33,83g | Prot: 101,42g | Karb: 6,25g.
Öğle Yemeği: Yeşil Erik, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Göğsü. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|