13 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 54,84g | Karb: 154,41g.
Kahvaltı: У Палыча Торт Нежный, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Вода, Чай Несладкий. Öğle Yemeği: Салат Мимоза, Рис Вареный, Котлета Куриная, Карусель Суп-Лапша Грибная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|