04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 39,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 121,55g | Prot: 137,09g | Karb: 16,73g.
Akşam Yemeği: Махеев Майонез Лёгкий с Лимонным Соком, Соевый Соус, Чеснок, Клубника, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|