pejemi Günlüğü, 04 Haz 22

Guten Morgen Welt! Und schöne Pfingsten!

1494 kcal Yağ: 49,91g | Prot: 58,04g | Karb: 181,03g.   Kahvaltı: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Bio Körniger Frischkäse, Erdbeeren, My Muesli 20% Protein Choco Crunch , Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Jim Beam Jim Beam Cola, Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Quarktorte, Bofrost Sommer-Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. devamı için...
724 kcal Egzersiz: Uyku - 10 saat ve 5 dakika, Samsung Health - 13 saat ve 55 dakika. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.