04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 45,95g | Prot: 153,29g | Karb: 218,81g.
Kahvaltı: la Empanada Empanada de Cajeta, Banana, Susalia Delgaditas, Banana. Öğle Yemeği: Correct Potato, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, la Empanada Empanada de Cajeta, Susalia Delgaditas, Marinela Principe. Akşam Yemeği: Jungle Rush Polvo Proteínas , Susalia Delgaditas, la Empanada Empanada de Cajeta, Susalia Delgaditas. Aperatifler/Diğer: la Empanada Empanada de Cajeta, Marinela Pingüinos, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Sabritas Papas Original, Tio Baldo Tortilla de Harina, las Delicias Pastel Rollo de Mango, Little Caesars Pizza, Marinela Triki Trakes, Pastelería Lety Cup Cake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|