04 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 25,82g | Prot: 13,73g | Karb: 66,67g.
Kahvaltı: Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Маслом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|