|
ужин в 22.00 - 400 гр фасоли, 250 гр мореков - плануа по белку и растишке закрыта
|
1601 kcal
|
Yağ: 65,99g | Prot: 133,94g | Karb: 125,33g.
Kahvaltı: Черемушки Батон Пшеничный с Семечками, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Салат Винегрет Постный, Избенка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Креветки (Вареные или на Пару), Фасоль Стручковая, Яблоко. devamı için...
|
|
|
|