|
份量超少
|
1195 kcal
|
Yağ: 58,62g | Prot: 82,68g | Karb: 92,12g.
Kahvaltı: 雞胸肉, 濃縮忌廉蘑菇湯（罐頭）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 黑咖啡. Öğle Yemeği: 7-11 千島醬, 萵苣, 富自山中 奇亞籽, 珍穀王商行 黑芝麻粉, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Akşam Yemeği: 炒茄子, 炒大白菜, 溏心蛋, 炒莧菜, 紫番薯, 雞胸肉. Aperatifler/Diğer: 富自山中 洋車前子纖維粉, 富自山中 奇亞籽, 御茶園 日式綠茶 無糖. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|