05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 54,04g | Prot: 44,85g | Karb: 105,46g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Черный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Конфета, Сладкий или Горький Шоколад, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Черный, Суп из Говядины. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|