4linetta4 Günlüğü, 05 Haz 22

На завтрак жареный без масла яичный белок, овощной салат и на десерт пюре из яблока-груши-сливы

926 kcal Yağ: 20,45g | Prot: 48,58g | Karb: 144,92g.   Kahvaltı: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром. Akşam Yemeği: Томилинская Иваси Холодного Копчения, Пюре из Цветной Капусты, Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Fruktoteka Желе Фруктовое, Молочная Станция Кефир 1%, Груша, Банан, Fruktoteka Желе Фруктовое. devamı için...

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в вайбер или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю. 
05 Haz 22 üye tarafından: Ulianesa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


4linetta4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.