05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 12,19g | Prot: 77,58g | Karb: 46,84g.
Kahvaltı: Aldi Baguette, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tomatenmark, Rauchfleisch, Penny Markt Rindsmettwurst, Schwarzbrot, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Graubrot, Butter, Aldi Butterkäse. Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|