14 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2182 kcal
|
Yağ: 80,83g | Prot: 59,27g | Karb: 303,14g.
Öğle Yemeği: Rama Margarine, Gemüsesoße, Milch (Fettfrei), Gut Ponholz Delikatess Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Botato Rösti Ecken. Akşam Yemeği: Crefée Frischer Knoblauch, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Mischbrot, Deli Reform Sommerfrische. Aperatifler/Diğer: Netto Candies World, Milka Wunsch Stern. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|