06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 61,90g | Prot: 34,24g | Karb: 318,65g.
Kahvaltı: Roma Wafello Butter Caramel, Chupa Chups Lolly, Biji Ketapang, Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Regal Marie Duo, Kue Nastar, Kue Selai Kacang, Putri Salju, Fullo Fullo Blasto, Blue Band Meses, Indomilk Susu Kental Manis, Kue Beras. Öğle Yemeği: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ketoprak. Aperatifler/Diğer: Relaxa Permen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|