|
61,25
|
988 kcal
|
Yağ: 27,18g | Prot: 40,83g | Karb: 148,13g.
Kahvaltı: Café, Café Instantáneo , Purisima Leche en Polvo Entera. Öğle Yemeği: Manzana, Lasaña de Carne y Espinacas. Akşam Yemeği: La Serenísima Queso Rallado, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Aperatifler/Diğer: 9 de Oro Bizcochos Light. devamı için...
|
|
1560 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 31 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 29 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|