06 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 56,54g | Prot: 61,67g | Karb: 199,81g.
Kahvaltı: Oreo Oreo Original. Öğle Yemeği: Cimory Squeeze Yogurt Honey, Teman Laut Bakso Ikan, Indomie Mi Goreng. Akşam Yemeği: Mangga, Telur Ceplok, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|