afz16 Günlüğü, 05 Haz 22

05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,5 kg Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

513 kcal Yağ: 7,37g | Prot: 25,92g | Karb: 88,02g.   Kahvaltı: Café, Pan Amasado, Clara de Huevo, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Öğle Yemeği: Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Akşam Yemeği: Manzana Verde. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


afz16 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.