07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 35,60g | Prot: 29,95g | Karb: 176,98g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Евроспар Окорок Тамбовский. Öğle Yemeği: Банан, Блины на Воде. Akşam Yemeği: Евроспар Окорок Тамбовский, SPAR Хлеб Здоровое Зерно. Aperatifler/Diğer: Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|