07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 56,24g | Prot: 133,70g | Karb: 243,61g.
Kahvaltı: Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Куриная Печень, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хинкали с Грибами, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Гречка. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Trifonova Kilo Geçmişi
|