07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 32,65g | Prot: 20,29g | Karb: 71,36g.
Kahvaltı: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Йола Казылык из Конины, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные , Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|