07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 17,92g | Prot: 21,80g | Karb: 71,65g.
Kahvaltı: Київхліб Хліб Український Столичний, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко, Київхліб Хліб Український Столичний, Борщ с Курицей, Русское Молоко Сметана 30%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|