ana_girsh Günlüğü, 07 Haz 22

601kkal

1485 kcal Yağ: 59,13g | Prot: 131,26g | Karb: 103,17g.   Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Квашенка, , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Какао, Сыр Российский, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное , Smartbar Ваниль. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana_girsh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.