Elisa.Dal.Col Günlüğü, 07 Haz 22

07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,1 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.    Geriye kalan: 25,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

254 kcal Yağ: 0,67g | Prot: 20,20g | Karb: 41,35g.   Kahvaltı: Yogurt alla Frutta (Magro). Öğle Yemeği: Vitawell Yogurt Magro da Bere Gusto Fragola, Petto di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Get Up Aloe Vera Light. devamı için...
2115 kcal Egzersiz: camminare - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elisa.Dal.Col Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.