Linnea Lindberg Günlüğü, 08 Haz 22

08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
96 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1056 kcal Yağ: 53,28g | Prot: 52,31g | Karb: 91,76g.   Kahvaltı: Kaffe, RisiFrutti Risifrutti. Öğle Yemeği: Morötter, Winborgs Ättiksprit , Vegetabilisk Rapsolja, Lidl Spetspaprika, Lasagne med Kött. Akşam Yemeği: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd. devamı için...
2570 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   




Linnea Lindberg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.