15 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 29,77g | Prot: 39,04g | Karb: 111,39g.
Kahvaltı: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Alpro Soya Soja Yoghurt. Öğle Yemeği: Kaas, Meergranenbol, Spelt Eierkoek, Campina Goedemorgen Perzik Abrikoos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Frederique2602 Kilo Geçmişi
|