inayat Günlüğü, 19 May 11

30lbs down! Yay!!!!

1522 kcal Yağ: 71,56g | Prot: 69,04g | Karb: 153,35g.   Kahvaltı: Bananas, Large Curd Cottage Cheese, Women's Multivitamin. Öğle Yemeği: Celery, Olives. Akşam Yemeği: Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ground Beef, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Town House Flipsides Pretzel Crackers, Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. devamı için...
4192 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inayat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.