Andsson Günlüğü, 09 Haz 22

Andsson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Är hyfsat nöjd ändå ,då jag inte alls har rört på mig lika mycket som innan.
Men som sagt behålla målvikten är mycket svårare än " Att gå ner I vikt , I alla fall för mig.
Man får aldrig ge upp 😊
Ha en superfin dag 🌺

74,3 kg Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2022:

1476 kcal

Yağ: 76,83g | Prot: 61,99g | Karb: 131,02g. Akşam Yemeği: Calzone med Kött och Ost. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Ja det är svårare att äta normalt, det har jag kämpat med här i flera år. Men gått ner 30kg till slut men jag blev faktiskt fulare med och utan kläder . Men ville behålla min 80tals garderob för de var roligare då. Man blir rynkig av viktnedgång många ser äldre ut så ut och njut av nån restaurang så de överlever . Jättetråkigt i de områden som fått skönhetsinstitut istället för pizza o garnnystan. Glad midsommar

24 Haz 22 üye tarafından: alvacasa

alvacasa: - 30 kg väldigt bra gjort av dig👊😊 Ja det gäller att hitta balansen på intag/ förbrukning kallorier . Sköter mig hyfsat på vardagar men så kommer helgen/semester uj uj . Men man får aldrig ge upp 🌺

25 Haz 22 üye tarafından: Andsson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Andsson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Andsson Günlüğü, 09 Haz 22

Yorum Gönder

Andsson Kilo Geçmişi