09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 68,38g | Karb: 57,64g.
Kahvaltı: Киндер Киндер Сюрприз, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Вареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Слада Зефир Классический, Вареное Яйцо, Помидоры. Aperatifler/Diğer: PumpUp Ореховый Батончик с Медом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|