09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 57,75g | Karb: 135,66g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники 08.06. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Danke Сыр Сливочный, Кабачки. Akşam Yemeği: Продвагон Печенье Пражское, Чудо Пудинг Ваниль. Aperatifler/Diğer: Сырники 08.06. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|