annahanchuk Günlüğü, 09 Haz 22

перекус в 160 калорий.

1403 kcal Yağ: 47,37g | Prot: 137,61g | Karb: 111,15g.   Kahvaltı: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Савушкин Творог 5%, Овсяноблин, Капучино. Öğle Yemeği: Гречка, Говяжий Стейк (Только Постный), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Aperatifler/Diğer: Мёд, Творог 5%. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annahanchuk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.