09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 68,08g | Prot: 66,42g | Karb: 67,64g.
Öğle Yemeği: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Звениговский Ветчина в Оболочке, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Свиной Фарш (Приготовленный), Каша Пшенная на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.KaterinaKhramova. Kilo Geçmişi
|