08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 67,60g | Karb: 84,83g.
Kahvaltı: Lorena Мультизлаковая Конфета, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Гречка. Öğle Yemeği: Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|