09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 20,82g | Prot: 6,47g | Karb: 19,41g.
Kahvaltı: Комо Сыр Твердый Голландия, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|