09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 28,75g | Prot: 63,50g | Karb: 68,00g.
Kahvaltı: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Öğle Yemeği: Healthy Choice Power Bowls Meatless Chipotle Chick'n Power Bowl. Akşam Yemeği: Great Value Broccoli Florets, Hungryroot Honey BBQ Marinated Atlantic Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EyesoftheBlueDog Kilo Geçmişi
|