Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Matzehh
Günlük
16 Oca 15

Matzehh Günlüğü, 16 Oca 15

 
Was für ein Gewichtsabsturz.
96,6 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.    Geriye kalan: 11,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ocak 2015:
2273 kcal Yağ: 51,51g | Prot: 81,66g | Karb: 366,78g.   Kahvaltı: Multipower Fitness Shake, Krüger Schoko Cappuccino. Öğle Yemeği: Spaghetti Trocken. Akşam Yemeği: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Almette Tomaten-Pesto, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack, Spaghetti Trocken. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, MAOAM Happy Fruttis, Kekse. devamı için...
Haftada 5,4 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Im freien Fall :-) 
16 Oca 15 üye tarafından: Cocktailnase
Flupps, da war es weniger :-) 
16 Oca 15 üye tarafından: rolikahn
wow, wie geht das denn!? 1,5 kg kann ich ja auch manchmal aber 2,3 ??? 
16 Oca 15 üye tarafından: Plan2024
Wenig Essen, Toilettengang dazu Wasserverlust??  
19 Oca 15 üye tarafından: Matzehh

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. 		 
   


Matzehh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye