10 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 30,26g | Prot: 43,86g | Karb: 43,88g.
Öğle Yemeği: Red Bull Energy Drink, Dönerfleisch, Dönersalat. Akşam Yemeği: Bifi Turkey. Aperatifler/Diğer: Passionsfrucht. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|