11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2307 kcal
|
Yağ: 121,70g | Prot: 61,19g | Karb: 238,33g.
Kahvaltı: Specht Salz Gurken, Гранат, REWE Sandwich Eis. Öğle Yemeği: Culinea Chicken Burger, Hello Fresh Burrito Bowl. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|